Olijfbladeren bevatten 4 keer meer kalium, magnesium, mangaan, fosfor, selenium, zink en koper dan groene thee. Deze stoffen zijn zeer antioxidanten, zijn uiterst efficiënt tegen veroudering en stimuleren ook de stofwisseling. Een studie van het University of Michigan Health System wijst op bewijs dat de stof oleuropeïne de bloedsuikerspiegel reinigt. Dat wil zeggen, de infusie werkt zeer strikt op de vetten die zich in de buikstreek hebben opgehoopt. Het heeft ook eigenschappen die helpen om de bloedvaten te ontspannen, waardoor vasodilatatie en verlaging van de bloeddruk wordt veroorzaakt, wat kan worden gebruikt bij hypertensie, angina pectoris, aritmieën en andere problemen met de bloedsomloop. Verzacht irriterende en inflammatoire aandoeningen zoals indigestie, brandend maagzuur, gastritis, colitis en maagzweren.
Voorbereiding
- 30 gram verse bladeren of 3 eetlepels gedroogde olijfbladeren
- 1 liter water
- Voorbereidingsmodus:
- Voeg toe aan het kokende water in een bakje met de olijfbladeren, dek af en laat 5 minuten staan.
- Als het warm is, zeef en drink.
- Neem 3 tot 4 keer per dag.
- Deze thee mag niet worden opgewarmd
Comentários ( 0 )