Avocadobladeren zijn rijk aan 7 van de 12 essentiële mineralen voor het lichaam. IJzeren bron
(een mineraal dat bloedarmoede helpt voorkomen), combineert de antioxiderende eigenschappen van zink, is rijk aan calcium, magnesium en mangaan (belangrijk voor botten en spieren) en heeft ook een goede dosis fosfor en kalium. Het is rijk aan flavonoïden, die het lichaam beschermen tegen vrije radicalen, oxidatieve stress verminderen en de lichaamscellen beschermen. Het heeft ontstekingsremmende, spijsverterings-, diuretische en ontwormende eigenschappen. ... Bekijk meer »
Oolong-thee is gedeeltelijk geoxideerd. Bevat cafeïne, fluor, magnesium, kalium, natrium, mangaan, niacine, aminozuren zoals theanine en antioxiderende polyfenolen. Polyfenolen helpen om te behouden
normale bloedsuikerspiegels en het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 verminderen; hoewel er meer studies nodig zijn. Oolong-thee kan bij sommige mensen het risico op hartaandoeningen, beroertes en hypertensie helpen verlagen. Het kan ook helpen om de botmineraaldichtheid te verhogen, het tandglazuur te versterken en de vorming van tandplak te verminderen. De combinatie van cafeïne en polyfenolen verhoogt de verbranding van calorieën en vetten en bevordert gewichtsverlies. De cafeïne, antioxidant en theanine in thee kunnen de hersenfunctie en het humeur ten goede komen. ... Bekijk meer »
Ora-pro-nóbis heeft een hoog gehalte aan proteïnen, vezels, vitamine A, C, B-complex, calcium, ijzer en fosfor, onder vele van de voordelen ervan zijn: Helpen bij gewichtsverlies, omdat het verzadiging bevordert, vanwege het hoge vezelgehalte , verbetert de darmfunctie, voorkomt bloedarmoede, versterkt
tanden en botten. ... Bekijk meer »
Het aardbeiblad is rijk aan mineralen, vitamine C, ijzer en calcium, verbetert de botversterking, bestrijdt bloedarmoede, tannines verbeteren het spijsverteringsstelsel, omdat bekend is dat ze binden aan eiwitten, aminozuren, alkaloïden en andere elementen met pH dat kan de spijsvertering belasten. Behalve dat het een natuurlijk diureticum is. ... Bekijk meer »
deel het met je vrienden