Linden is een medicinale plant die wordt gebruikt om verschillende gezondheidsproblemen te behandelen, van angst, hoofdpijn, diarree en slechte spijsvertering. Bij sommige onderzoeken is aangetoond dat linde-thee een remmende werking heeft op benzodiazepinereceptoren, wat betekent dat het de werking van het centrale zenuwstelsel kan verminderen, de zenuwen kan kalmeren en angstaanvallen kan helpen verlichten. Een van de meest populaire effecten van linde-thee is het vermogen om het zweten te verhogen en koorts te helpen reguleren bij verkoudheid en griep.
Voorbereiding
- 2 gram gedroogde bloemen en bladeren
- 200 ml water
- Voorbereidingsmodus:
- Doe 2 gram gedroogde lindebloemen en bladeren in 200 ml kokend water, dek af en laat 5 tot 10 minuten staan.
- Kinderen tussen 4 en 12 jaar oud wordt aangeraden om de hoeveelheid linde te verminderen tot 1 gram per 150 ml kokend water.
- 2 tot 4 keer per dag innemen.
Comentários ( 0 )