Alemão
Spaans
Frans
Nederlands
Engels
Italiaans
Portugees
Avocadobladeren zijn rijk aan 7 van de 12 essentiële mineralen voor het lichaam. IJzeren bron
(een mineraal dat bloedarmoede helpt voorkomen), combineert de antioxiderende eigenschappen van zink, is rijk aan calcium, magnesium en mangaan (belangrijk voor botten en spieren) en heeft ook een goede dosis fosfor en kalium. Het is rijk aan flavonoïden, die het lichaam beschermen tegen vrije radicalen, oxidatieve stress verminderen en de lichaamscellen beschermen. Het heeft ontstekingsremmende, spijsverterings-, diuretische en ontwormende eigenschappen.
(een mineraal dat bloedarmoede helpt voorkomen), combineert de antioxiderende eigenschappen van zink, is rijk aan calcium, magnesium en mangaan (belangrijk voor botten en spieren) en heeft ook een goede dosis fosfor en kalium. Het is rijk aan flavonoïden, die het lichaam beschermen tegen vrije radicalen, oxidatieve stress verminderen en de lichaamscellen beschermen. Het heeft ontstekingsremmende, spijsverterings-, diuretische en ontwormende eigenschappen.
Voorbereiding
- 1 eetlepel gehakte bladeren
- 1 kopje kokend water
- VOORBEREIDINGSMODUS:
- Giet kokend water over de bladeren, dek af en laat 10 minuten staan.
- Zeef en drink warm.
Comentários ( 0 )