Matcha-thee wordt gemaakt van de jongste bladeren van groene thee. heeft eigenschappen zoals: cafeïne en chlorofyl, die antioxidanten voor het lichaam leveren. Sommige wetenschappelijke studies hebben de consumptie van matcha-thee in verband gebracht met enkele verbeteringen in de hersenfunctie en gewichtsverlies, naast een beschermend effect op de lever.
Voorbereiding
- 1 theelepel matcha;
- 1 kopje thee
- Voeg kokend water toe aan je kopje thee met de matcha, laat het 5 minuten uitlekken.
- roer goed en drink warm.
Comentários ( 0 )