Ananas is rijk aan vitamine C en bevat bromelaïne, een krachtig enzym dat de spijsvertering bevordert. Om die reden helpt het om je buik plat te houden.
Thee geeft verzadiging, is thermogeen en diuretisch. Het ontgift en helpt je af te vallen.
Thee geeft verzadiging, is thermogeen en diuretisch. Het ontgift en helpt je af te vallen.
Voorbereiding
- 1/2 ananas schil
- 1/2 liter water
- 4 muntblaadjes
- 1 kaneelstokje
- Voorbereidingsmodus:
- Kook de ananasschillen 10 minuten in een halve liter water, zet het vuur uit en voeg toe
- kaneel, munt en 5 minuten afgedekt laten staan.
- zeef en serveer, warm of gekoeld.
Comentários ( 0 )