Rooibosthee bevat een hoog gehalte aan antioxidanten zoals flavonoïden en mineralen zoals: ijzer, kalium, calcium, koper, mangaan, magnesium en zink. Zijn eigenschappen helpen het risico op kanker te verminderen en de cardiovasculaire gezondheid te verbeteren. Deze thee kan belangrijke voordelen hebben voor de menselijke gezondheid, door diabetes, allergieën, spijsverteringsproblemen, obstipatie, diarree, gastritis en maagpijn te bestrijden. Deze antioxiderende effecten helpen cellen te beschermen tegen schade
vrije radicalen, waardoor vroegtijdige veroudering en verzwakking van het immuunsysteem worden voorkomen. Naast ontstekingsremmende werking.
vrije radicalen, waardoor vroegtijdige veroudering en verzwakking van het immuunsysteem worden voorkomen. Naast ontstekingsremmende werking.
Voorbereiding
- 3 gram van het rooibos-kruid
- 1 kopje thee
- Voorbereidingsmodus:
- Breng het water aan de kook, zet het vuur uit als het kookt. Voeg het rooibos-kruid toe en laat
- rust 10 minuten.
- Zeef en serveer warm of koud.
Comentários ( 0 )